バターとメイプルシロップをトッピングするとよくあいます。
ダイエットのつもりで 作ったけれど カロリーが 1653カロリーもあり。。。 食べた後にしったけれど。。。汗 怖い怖い・・・・
どうして 美味しいものは 脂肪と糖で できているのかなぁ。
と 言いつつ この上に メイプルシロップに漬けたクコの実をトッピング。
クコの実って 嬉しい効果がいっぱい。。。特に 女性には嬉しい ことがあるようで。。。
生理痛 冷え性 更年期症状の予防 貧血予防 目にも。。。
メイプルシロップに 漬けおいて ヨーグルトにトッピングしたりするのがお勧めです☆